Dietetyczne kotlety z kalafiora

Data wpisu: 01.09.2020
Zdjęcie główne #952 - Dietetyczne kotlety z kalafiora

Składniki (na ok. 15 sztuk):

  • główka kalafiora - 600 g,
  • 1 cukinia - 300 g,
  • 1 cebula biała,
  • 1 cebula czerwona,
  • dowolna ilość czosnku,
  • 2 jajka,
  • 3-4 łyżki mąki,
  • 1-2 łyżeczki oleju,
  • sól, słodka papryka, curry.

Kalafiora oczyścić i podzielić na małe różyczki. Przełożyć do garnka, zalać zimną wodą, posolić i zagotować. Gotować ok. 7-8 minut, aż będzie półtwardy. W międzyczasie cukinię obrać i zetrzeć na dużych oczkach lub potraktować rozdrabniaczem. Lekko posolić i odstawić. Cebule i czosnek również rozdrobnić lub bardzo drobno posiekać. Różyczki kalafiora dokładnie odcedzić i wrzucić z powrotem do garnka. Postawić na chwilę na gazie, aby nadmiar wody odparował. Do dużej miski wrzucić kalafiora i ugnieść tłuczkiem. Dodać mocno (!) odciśniętą cukinię, jajka, cebulę, czosnek, mąkę oraz przyprawy. Dokładnie wymieszać. 

Smażenie: nieprzywierającą patelnie posmarować odrobiną oleju i mocno rozgrzać. Ogień zmniejszyć, z masy formować na patelni niewielkie kotlety. Smażyć na średnim ogniu (ja smażyłam na 6 mając sklalę do 10). Przewracać delikatnie łopatką gdy spód się mocno zarumieni.

Pieczenie: blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Można lekko posmarować olejem. Formować płaskie kotlety i wstawić do piekarnika na ok. 30-40 min. (200 st. góra-dół). Zbyt krótko pieczone będą się łamać.

Sos: jogurt wymieszać z dowolną ilością startego czosnku.

Autor wpisu: Ewa Oleksy

  • Veronaojv

    Veronaojv

    urenrjrjkvnm

    odpowiedz | zgłoś

  • Vikimjp

    Vikimjp

    urenrjrjkvnm

    odpowiedz | zgłoś

  • Renatieki

    Renatieki

    che.re.p.anov.r.en.a.t23.5.0.7.9@gmail.com

    odpowiedz | zgłoś

  • Renatizlk

    Renatizlk

    cher.epan.ov.r.e.nat2.3.507.9@gmail.com

    odpowiedz | zgłoś

  • Renatilyp

    Renatilyp

    urenrjrjkvnm

    odpowiedz | zgłoś

  • Robugv

    Robugv

    In today's rapid world, staying informed about the latest advancements both domestically and globally is more essential than ever. With a plethora of news outlets competing for attention, it's important to find a trusted source that provides not just news, but analyses, and stories that matter to you. This is where USAtoday.com , a top online news agency in the USA, stands out. Our dedication to delivering the most current news about the USA and the world makes us a primary resource for readers who seek to stay ahead of the curve. Subscribe for Exclusive Content: By subscribing to USAtoday.com, you gain access to exclusive content, newsletters, and updates that keep you ahead of the news cycle. USAtoday.com is not just a news website; it's a dynamic platform that strengthens its readers through timely, accurate, and comprehensive reporting. As we navigate through an ever-changing landscape, our mission remains unwavering: to keep you informed, engaged, and connected. Subscribe to us today and become part of a community that values quality journalism and informed citizenship.

    odpowiedz | zgłoś

  • Robktf

    Robktf

    In today's rapid world, staying informed about the latest updates both locally and globally is more crucial than ever. With a plethora of news outlets vying for attention, it's important to find a trusted source that provides not just news, but insights, and stories that matter to you. This is where USAtoday.com , a leading online news agency in the USA, stands out. Our commitment to delivering the most current news about the USA and the world makes us a go-to resource for readers who seek to stay ahead of the curve. Subscribe for Exclusive Content: By subscribing to USAtoday.com, you gain access to exclusive content, newsletters, and updates that keep you ahead of the news cycle. USAtoday.com is not just a news website; it's a dynamic platform that empowers its readers through timely, accurate, and comprehensive reporting. As we navigate through an ever-changing landscape, our mission remains unwavering: to keep you informed, engaged, and connected. Subscribe to us today and become part of a community that values quality journalism and informed citizenship.

    odpowiedz | zgłoś

  • Svetlvxv

    Svetlvxv

    Многие из нас перестали смотреть телевизор , так как интернет источники дают намного больше правдивой информации и можно выбирать кого читать, а кого нет. Но в последнее время основная часть новостных источников подает искаженную информацию, поэтому приходится искать очень аккуратно . В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 качественных источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua. Рекомендую и Вам отбирать только проверенные новостные источники чтоб не остаться обманутым. Кстати, совсем недавно прочитал Важные новости, которые касаются каждого из нас : http://gamecenter.idknet.com/forum/member.php?u=234707 http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=481739#post481739 http://forums.panzergrenadiers.com/member.php?62223-Svetlupx http://korolevichelisey.ru/forum/viewtopic.php?f=5&t=33959 http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=481682#post481682

    odpowiedz | zgłoś

  • Svetlnun

    Svetlnun

    Многие из нас перестали смотреть телевизор , так как интернет источники дают намного больше честной информации и можно выбирать кого читать, а кого нет. Но в последнее время основная часть новостных источников подает неправдивую информацию, поэтому приходится искать очень аккуратно . В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 хороших источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua. Рекомендую и Вам отбирать только качестенные новостные источники СМИ чтоб не остаться обманутым. Кстати, совсем недавно прочитал полезную новости, которые касаются каждого из нас : http://korolevichelisey.ru/forum/viewtopic.php?f=7&t=34154 http://www.smokinstangs.com/member.php/296364-Svetlhfm http://forums.panzergrenadiers.com/member.php?39872-Svetlwwy http://www.oople.com/forums/member.php?u=540004 http://www.glaschat.ru/glas-f/member.php?317327-Svetlsmw

    odpowiedz | zgłoś

  • Svetlmhm

    Svetlmhm

    Многие из нас перестали смотреть TV, так как интернет источники дают больше честной информации и можно выбирать кого читать, а кого нет. Но в последнее время основная часть СМИ подает неправдивую информацию, поэтому приходится искать очень аккуратно . В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 качественных источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua. Рекомендую и Вам отбирать только проверенные новостные источники СМИ чтоб не остаться обманутым. Кстати, совсем недавно прочитал полезную новости, которые касаются каждого из нас : http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=484796#post484796 http://forum.survival-readiness.com/viewtopic.php?t=244805 http://forums.outdoorreview.com/member.php?292576-Svetltfg http://himeuta.org/member.php?1528209-Svetlyqu http://www.ts-gaminggroup.com/member.php?90471-Svetlyij

    odpowiedz | zgłoś

  • Sergzxf

    Sergzxf

    Do you know what holiday it is today? We are used to the fact that we know only religious and public holidays and celebrate only them. I found out about this only yesterday after visiting the our site. It turns out that every day there are from 2 to 10 different holidays that surround us and make our lives happier. Here is one of the holidays that will be today: http://forum.prestatools.ir/members/sergdqj.html http://www.smokinstangs.com/member.php/172245-Viktoridub http://woodlandtech.org/forum/phpBB3/viewtopic.php?f=6&t=48287 http://www.jeepin.com/forum/member.php?u=116239 http://himeuta.org/member.php?1530931-Sergpsy

    odpowiedz | zgłoś

  • Sergezl

    Sergezl

    Do you know what holiday it is today? We are used to the fact that we know only religious and public holidays and celebrate only them. I found out about this only yesterday after visiting the our site. It turns out that every day there are from 2 to 10 different holidays that surround us and make our lives happier. Here is one of the holidays that will be today: http://www.ra-journal.ru/board/member.php?259212-Sergyxi http://www.glaschat.ru/glas-f/member.php?435132-Sergprn http://himeuta.org/member.php?1575206-Sergvmy http://cheapbooks.cc/memberlist.php?mode=viewprofile&u=6537 http://forum.d-dub.com/member.php?1043418-Sergjzj

    odpowiedz | zgłoś

  • Igorcyf

    Igorcyf

    Каждый из нас любит почитать СМИ или посмотреть Youtube, что узнать что происходит в мире и Украине. Но очень важно чтоб источник новостей был правдивый и Вы не получали лживую информацию. Я нашел очень хороший источник новостей и рекомендую его Вам - ukr-life.com.ua Последнее время смотрю новости только здесь. Так же вот несколько из свежих новостей, которые просто взрывает мозг: http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=494299#post494299 http://forums.outdoorreview.com/member.php?292864-Igorkqs http://www.c-strike.fakaheda.eu/forum/viewthread.php?thread_id=64200 http://forums.outdoorreview.com/member.php?292907-Igoruvr http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=492743#post492743

    odpowiedz | zgłoś

  • Veronakmi

    Veronakmi

    Рекомендую Вам отличную пасеку, на которой покупаю большой ассортимент продуктов пчеловодства как для себя таки для своих друзей. Пчеловоды оформляют всю пчелопродукцию на отлично, советы как употреблять по важным вопросам дают. Очень много полезных статей на блоге, Вот несколько из них: http://illustrators.odub.tomsk.ru/index.php?subaction=userinfo&user=Veronaqjl http://forum.ll2.ru/member.php?1203199-Veronaevv http://himeuta.org/member.php?1170179-Svetlanaojm http://services-sector.ru/clubpointeresam/memberlist.php?mode=viewprofile&u=99111 http://www.postcount.net/forum/member.php?105106-obbymaarley2189 Одним словом они молодцы и я их рекомендую. Вот их интернет ресурс где я заказывал пчелопродукты.

    odpowiedz | zgłoś

  • Igorpoc

    Igorpoc

    Каждый из нас любит почитать новости или посмотреть Ютуб, что узнать что делается в мире и Украине. Но очень важно чтоб источник новостей был правдивый и Вы не получали лживую информацию. Я нашел очень хороший источник новостей и советую его Вам - ukr-life.com.ua Последнее время изучаю новости только здесь. Так же вот несколько из последних новостей, которые просто взрывает мозг: http://www.glaschat.ru/glas-f/member.php?318351-Igorkxf http://www.ts-gaminggroup.com/showthread.php?182580-%D0%A0%C2%A6%D0%A0%C2%B5%D0%A0%D0%85%D0%A1%E2%80%B9-%D0%A0%D1%9C%D0%A0%C2%B0-%D0%A0%D1%9F%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%95%D0%A0%D2%91%D0%A1%D1%93%D0%A0%D1%94%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%E2%80%B9-%D0%A0%E2%80%99-%D0%A0%D0%88%D0%A0%D1%94%D0%A1%D0%82%D0%A0%C2%B0%D0%A0%D1%91%D0%A0%D0%85%D0%A0%C2%B5-2024-%D0%A0%D1%9E%D0%A0%C2%B0%D0%A0%C2%B1%D0%A0%C2%BB%D0%A0%D1%91%D0%A1%E2%80%A0%D0%A0%C2%B0&p=1104350#post1104350 http://forum.survival-readiness.com/viewtopic.php?t=246814 http://bbs.cheaa.com/home.php?mod=space&uid=3118429 http://forum.d-dub.com/member.php?837490-Igorjmq

    odpowiedz | zgłoś

  • Igorigm

    Igorigm

    Каждый из нас любит почитать СМИ или посмотреть Youtube, что узнать что происходит в мире и Украине. Но очень важно чтоб источник новостей был честный и Вы не получали искаженную информацию. Я нашел очень полезный сайт и рекомендую его Вам - ukr-life.com.ua Последнее время читаю новости только здесь. Так же вот несколько из свежих новостей, которые просто сбивает с ног: http://ldrcs.com/phpbb/viewtopic.php?f=3&t=39250 http://www.smokinstangs.com/member.php/277176-Igoraqa http://forum.d-dub.com/member.php?837570-Igornoy http://www.ts-gaminggroup.com/member.php?130247-Igorkul http://forum.survival-readiness.com/viewtopic.php?t=245643

    odpowiedz | zgłoś

  • Veronaiac

    Veronaiac

    Советую Вам качественную пасеку, на которой покупаю большой ассортимент продуктов для иммунитета как для себя таки для своих знакомых. Пчеловоды делают всю пчелопродукцию на отлично, советы как употреблять по важным вопросам дают. Очень много полезных статей на блоге, Вот несколько из них: http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=485424#post485424 http://www.ts-gaminggroup.com/showthread.php?181066-%D0%A0%D1%9F%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%95%D0%A0%D1%97%D0%A0%D1%95%D0%A0%C2%BB%D0%A0%D1%91%D0%A1%D0%83-%D0%A0%C2%A7%D0%A0%C2%B5%D0%A0%D1%98-%D0%A0%D1%9F%D0%A0%D1%95%D0%A0%C2%BB%D0%A0%C2%B5%D0%A0%C2%B7%D0%A0%C2%B5%D0%A0%D0%85&p=1090660#post1090660 http://himeuta.org/member.php?1530726-Svetlanabmg http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=487895#post487895 http://forum.ll2.ru/member.php?694929-Svetlanangz Одним словом они молодцы и я их рекомендую. Вот их интернет ресурс где я заказывал продукцию.

    odpowiedz | zgłoś

  • Igorwdw

    Igorwdw

    Каждый из нас любит почитать СМИ или посмотреть Ютуб, что узнать что происходит в мире и Украине. Но очень важно чтоб источник новостей был правдивый и Вы не получали лживую информацию. Я нашел очень полезный сайт и советую его Вам - ukr-life.com.ua Последнее время смотрю новости только здесь. Так же вот несколько из свежих новостей, которые просто взрывает мозг: http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=493554#post493554 http://www.ogloszeniaezoteryczne.pl/author/igoraob/ http://www.forumdipace.org/profile.php?mode=viewprofile&u=462502 http://forum.ll2.ru/member.php?1183468-Igorrtp http://himeuta.org/member.php?1528615-Igorvyl

    odpowiedz | zgłoś

  • Evarri

    Evarri

    Занимаюсь оздоровлением уже более 10 лет. И вот недавно узнал информацию что продукты пчелы очень полезны и отлично укрепляют иммунитет. Перечитав массу информации на сайте, я узнал много полезного для себя. А так же нашел массу народных рецептов на основе продуктов пчелы. Вот кстати несколько полезных статей: http://www.rebreatherworld.com/member.php?76769-Evazkd http://hdplex.com/forum/member.php?u=52127 http://www.dendymaster.ru/forum/showthread.php?p=39767#post39767 http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=494866#post494866 http://forum.d-dub.com/member.php?1053259-Evaygo Думаю Вам будет полезно...

    odpowiedz | zgłoś

  • Evapth

    Evapth

    Занимаюсь очищением уже более 10 лет. И вот недавно прочитал информацию что продукты пчелы очень полезны и отлично укрепляют иммунитет. Перечитав большое количество информации на сайте, я узнал много полезного для себя. А так же нашел множество народных рецептов на основе пчелопродуктов. Вот кстати несколько полезных статей: http://www.smokinstangs.com/member.php/284676-Evaspo http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=493049#post493049 http://forum.mlotoolkit.com/viewtopic.php?t=2635 http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=495383#post495383 http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=495410#post495410 Думаю Вам будет полезно...

    odpowiedz | zgłoś

  • Davidlwa

    Davidlwa

    Вы слышали что творится с Биткоином? Я был в шоке как он стал дороже за последнее время. И даже если будет спад я все равно буду покупать его и инвестировать. Но чтоб поднять свой уровень финансовой грамотности, решил подобрать портал, на котором смогу изучить информацию про все криптовалюты. Мне подошел сайт. На данном сайте я смог найти информацию про каждую криптовалюту из ТОП 200. Получил нужную мне информацию как майнить криптовалюту. Вот одной из топовых новостей хотел бы поделиться с Вами: Также нашел рекомендации инвесторов как инвестировать на падающем рынке и как пережидать спад рынка. Читайте и становитесь богаче и умней!!! http://forums.outdoorreview.com/member.php?294345-Davidnip http://bbs.cheaa.com/home.php?mod=space&uid=3094475 http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=488690#post488690 http://www.smokinstangs.com/member.php/283412-Davidcop http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=490283#post490283

    odpowiedz | zgłoś

  • Evalwq

    Evalwq

    Занимаюсь очищением уже более 10 лет. И вот недавно услышал информацию что продукты пчелы очень нужны и отлично повышают иммунитет. Перечитав много информации на сайте, я узнал много полезного для себя. А так же нашел большое количество народных рецептов на основе пчелопродуктов. Вот кстати несколько хороших статей: http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=496915#post496915 http://forum.d-dub.com/member.php?849224-Evanam http://www.forumdipace.org/profile.php?mode=viewprofile&u=390168 http://www.jeepin.com/forum/member.php?u=119922 http://www.smokinstangs.com/member.php/284883-Evafeu Думаю Вам будет полезно...

    odpowiedz | zgłoś

  • Davidyoo

    Davidyoo

    Вы видели что творится с Битком? Я был в шоке как он вырос за последнее время. И даже если будет упадок я все равно буду покупать его и инвестировать. Но чтоб повысить свой уровень финансовой грамотности, решил поискать портал, на котором смогу читать информацию про все криптовалюты. Мне подошел сайт. На данном портале я смог найти статьи про каждую криптовалюту из ТОП 200. Получил полную информацию как майнить криптовалюту. Вот одной из топовых новостей хотел бы поделиться с Вами: Также нашел советы инвесторов как зарабатывать на падающем рынке и как пережидать коррекцию рынка. Читайте и становитесь богаче и умней!!! http://wiseturtle.razornetwork.com/viewtopic.php?t=135885 http://yonghengro.gain.tw/viewthread.php?tid=1451483&extra= http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=487057#post487057 http://forum.d-dub.com/member.php?847844-Davidyib http://yonghengro.gain.tw/viewthread.php?tid=1449228&extra=

    odpowiedz | zgłoś

  • Evaswb

    Evaswb

    Занимаюсь оздоровлением уже более 10 лет. И вот недавно узнал информацию что продукты пчелы очень нужны и отлично укрепляют иммунитет. Перечитав большое количество информации на сайте, я узнал много полезного для себя. А так же нашел множество народных рецептов на основе медопродуктов. Вот кстати несколько хороших статей: http://indie-resource.com/forums/viewtopic.php?t=17962 http://www.smokinstangs.com/member.php/284239-Evappb http://www.ts-gaminggroup.com/showthread.php?183047-%D0%A0%D1%9F%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%95%D0%A0%D1%97%D0%A0%D1%95%D0%A0%C2%BB%D0%A0%D1%91%D0%A1%D0%83-%D0%A0%D1%97%D0%A0%D1%95%D0%A0%C2%BB%D0%A1%D0%8A%D0%A0%C2%B7%D0%A0%C2%B0-%D0%A0%D1%91-%D0%A0%D0%86%D0%A1%D0%82%D0%A0%C2%B5%D0%A0%D2%91&p=1108518#post1108518 http://www.ts-gaminggroup.com/showthread.php?183760-%D0%A0%D1%92%D0%A0%C2%BB%D0%A0%D1%95%D0%A1%D0%8C-%D0%A1%D0%83-%D0%A0%D1%98%D0%A0%C2%B5%D0%A0%D2%91%D0%A0%D1%95%D0%A0%D1%98&p=1111771#post1111771 http://aerografisti.altervista.org/forum/viewtopic.php?f=8&t=5057 Думаю Вам будет полезно...

    odpowiedz | zgłoś

  • Davidyvi

    Davidyvi

    Вы видели что делается с Биткоином? Я был в шоке как он вырос за последнее время. И даже если будет спад я все равно буду докупать его и инвестировать. Но чтоб поднять свой уровень финансовой грамотности, решил поискать сайт, на котором смогу черпать информацию про все криптовалюты. Мне подошел сайт. На данном сайте я смог найти статьи про каждую криптовалюту из ТОП 200. Получил нужную мне информацию как майнить криптовалюту. Вот одной из последних новостей хотел бы поделиться с Вами: Также нашел рекомендации инвесторов как зарабатывать на падающем рынке и как пережидать упадок рынка. Читайте и становитесь богаче и умней!!! http://www.spearboard.com/member.php?u=813025 http://45.155.207.140/forum/viewtopic.php?f=7&t=470779 http://forum.politm.ro/viewtopic.php?f=24&t=9871 http://forum.d-dub.com/member.php?847569-Davidhgj http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=488774#post488774

    odpowiedz | zgłoś

  • Vikipoq

    Vikipoq

    Бажаєте бути в курсі всіх свіжих новин планети? Бажаєте прочитати останні публікації з перших уст? Тоді рекомендуємо підписатися на ЗМІ Rusjizn. У нас ви знайдете топові статті економіки та політики держав, прочитаєте про гарячі військові конфлікти на земній кулі, поринете в Світ дикої природи. І це все на одному веб-сайті. Також ми створюємо щотижневі збірки найбільш топових новостей і Вам не доведеться читати кожну новину щоб не пропустити найпотрібне. Дані новини можна отримувати на пошту та не витрачати час на вивчення всіх статей . https://ls-rcr.com/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=45031 https://forum.xn--brgerforum-bliesransbach-vsc.de/viewtopic.php?t=22135 http://forums.golfreview.com/member.php?424112-Vikifrq https://intercambios.info/?attachment_id=2311/#comment-769756 https://www.toymods.org.au/forums/members/342320-Vikilex

    odpowiedz | zgłoś

  • Vikibkh

    Vikibkh

    Бажаєте бути в курсі всіх останніх новин держави? Хочете дізнатися останні публікації з перших першоджерела? Тоді пропонуємо підписатися на газету Rusjizn. У нас ви можете знайти яскраві теми економіки та політики країн, прочитаєте про останні військові конфлікти на земній кулі, поринете в Світ дикої природи. І це все на одному веб-сайті. Також ми даємо щотижневі підбірки найбільш топових публікацій і Вам не доведеться вивчати кожну новину щоб не пропустити найважливе. Дані публікації можна отримувати на телефон та не витрачати час на вивчення всіх новостей . http://forum.depaddock.net/member.php?u=7563 http://mail.spearboard.com/member.php?u=814102 http://forum.actionpay.ru/profile.php?id=681684 http://www.depaddock.eu/forum/member.php?u=7328 https://malaysia-forex.com/members/69831-Vikislk

    odpowiedz | zgłoś

  • Leonezm

    Leonezm

    Как и многие наши соотечественники искал как уехать в Польшу и найти работу. Перечитал массу интернет страниц, пересмотрел много роликов на Youtube, но больше всего мне понравился сайт hochuvpolshu.com. На нем я нашел несколько вариантов для работы, вычитал отзывы и опыт тех мужчин и женщин, которые делятся своим опытом работы в Польше. Так же узнал как сделать документы. И всегда это на одной сайте. Вот одна из свежих и интересных статей: http://forum.ll2.ru/member.php?694661-Leonatg http://forums.outdoorreview.com/member.php?355079-Leonltn http://forum.ll2.ru/member.php?694385-Leonbhx http://www.smokinstangs.com/member.php/278411-Leonvcp http://www.adtgamer.com.br/showthread.php?p=506212#post506212

    odpowiedz | zgłoś

Opinie klientów

  • Wreszcie chudnę!

    "Problemy z wagą miałam od dawna, ale kiedy dwa lata temu znalazłam przyczynę, ponieważ zdiagnozowano u mnie chorobę Hashimoto postanowiłam coś z tym zrobić. Nie mogłam schudnąć nawet kilograma,dopóki nie trafiłam do Pani Ewy, osoby przesympatycznej, pełnej empatii, która doskonale wiedziała jak skomponować moją dietę, żeby była smaczna i łatwa w przygotowaniu, ponieważ jako osoba pracująca nie mam czasu ani siły na ciągłe siedzenie w kuchni. Już 13 dzień i spadek wagi to 1,5 kg. Jestem pod ogromnym wrażeniem i wierzę, że wspólnie z Panią Ewą Oleksy uda mi się schudnąć do wymarzonej wagi a przede wszystkim ją utrzymać. Polecam i zamierzam kontynuować wizyty."

    http://www.trojmiasto.pl/Dietetyk-medyczny-E-Oleksy-o73970.html

  • Dietetyk z pasją

    "Długo szukałam dietetyka, który pomoże mi schudnąć zdrowo i skutecznie. W końcu trafiłam w ręce Pani Ewy i szybko się przekonałam, że to był najlepszy wybór. Co mnie tak urzekło? Przede wszystkim indywidualne podejście, efektywna dietoterapia dostosowana bezpośrednio do mnie, uwzględniająca mój stan zdrowia. Pani Ewa jest specjalistką w swojej dziedzinie i naprawdę warto jej zaufać. Ja tak zrobiłam i teraz cieszę się smukłą, zdrową sylwetką. Rodzina i znajomi mówią, że promienieję a ja odpowiadam, że to zasługa Pani Ewy, której serdecznie dziękuję za tę pozytywną zmianę w moim życiu:)"

    http://www.trojmiasto.pl/Dietetyk-medyczny-E-Oleksy-o73970.html

  • p. Kasia

    "Bardzo się cieszę, że trafiłam do pani Ewy. Jest profesjonalnie, sympatycznie i do tego skutecznie (to chyba najważniejsze). Potrawy są naprawdę smaczne, dieta jest bardzo urozmaicona i dopasowana do potrzeb k o n s u m e n t a. Co ciekawe, pani Ewa proponuje bardzo dużo sprytnych rozwiązań kulinarnych, które na pewno przydadzą sie rownież po zakończeniu diety, wykorzystuje tez ogólnodostępne produkty, o których istnieniu nie miałam do tej pory pojęcia a sa zaskakująco dobre i do tego zdrowe a wcale nie trzeba ich kupować w sklepach czy sekcjach ze zdrowa żywnością...
    Przede mną jeszcze parę tygodni diety i wcale mnie to nie martwi, wręcz przeciwnie, nie mogę się już doczekać kolejnych przepisów...
    Panią Ewę serdecznie polecam"

  • EDYCJA: Zdecydowałam się zedytować recenzję, którą wystawiłam w lutym, ponieważ z perspektywy czasu jedynie utwierdzam się w przekonaniu, że Pani Ewa nie tylko po prostu pomogła mi schudnąć, ale uratowała mi wiszące na włosku zdrowie, nauczyła jeść na nowo i przede wszystkim patrzeć na jedzenie jako na coś, co ma służyć mojemu dobru, a nie na coś, czego mam być niewolnikiem. Jeśli ktokolwiek jeszcze miałby wątpliwości, czy skorzystać z usług dietetycznych Pani Ewy, oto suche fakty, których dowód mam na papierze: tarczyca zaczęła działać, cukier pod kontrolą, ponad 20 kilogramów mniej w około pół roku i waga wciąż spada. Samopoczucie fantastyczne, siła i zdrowie odzyskane, z każdym dniem bliżej wyznaczonego celu, ale to nie znaczy, że koniec przygody ze zdrowym stylem życia - to dopiero początek! 
    PANI EWO, DZIĘKUJĘ ZA WSZYSTKO! 
    Pani Ewa jest Specjalistką przez duże "S", a do tego niezwykle ciepłą osobą, z którą od razu załapałam wspaniały kontakt. W razie wątpliwości mogę zawsze ją spytać o poradę i wiem, że jestem naprawdę w dobrych rękach  Polecam gorąco! 

1 2 3 4
Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Polityce prywatności.